蚕は漢方で身体の陽と陰のバランスをとる理想的な食品とされています。桑は古くから生薬（しょうやく）として用いられてきました。漢方では、せき止めやぜんそくに効き、血液の流れを良くしたり、滋養強壮の効果があるといわれています。
カイコの強壮効果は、成虫になって飛び立つためのパワーを絞り出す羽化ホルモンによるもので、これが人体のホルモン系に作用し、様々な機能を活性化するといわれています。中でも、オスの野蚕が生命力が強く、滋養強壮効果も高いといわれています。

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牡蠣

牡蠣には亜鉛がダントツに多く含まれていて、２～３個食べれば一日の必要量を摂ることができます。シーザーやナポレオン、武田信玄など、色を好んだ英雄達は牡蠣を好んで食していました。
牡蠣がセックスフードと呼ばれたり、精がつくと言われ、古くから強壮食として食べられてきたのは牡蠣に含まれる亜鉛が男性機能を若く保ってることを昔の人達は身をもって知っていたのです。（亜鉛も参考にご覧ください）

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カツアバ

南米で何千年にも渡り、エネルギーとスタミナの増強に使われてきた、カフェインの代用をする最も強力なハーブの一種でブラジルのポーリニヤという植物の実を粉末にしたもので、世界的に有名な強精剤です。　ボケ防止にも効果があることが最近発表されています。
南米で古くから利用されてきた「元気の素」とされる強壮ハーブです。古来から媚薬としても使用されている他、中枢神経に刺激を与え、ストレスが原因の症状（インポテンツ）等にも働きかけるとされています。

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ガラナ

最近の研究では、滋養強壮、、エネルギー増進などの他に記憶力の促進作用やアルツハイマーの治療にも効果があると言われています。多くの日本のドリンクやアンプルにも配合されていますが、その量は非常に少なく、体が実感できるほどの量ではありません。やはり、ガラナの実の粉末を日に２～４グラムほどとらなければその効果はわかりません。これもバイアグラのようにのんで１時間後に効果がでるというものではありませんが、鹿茸、冬虫夏草、エゾウコギなどよりも速効性があります。

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カマキリの巣

カマキリの卵鞘のことをいう。桑の枝に付いているものが珍重されるためソウヒョウショウと呼ばれている。カマキリの巣をせいろで３０～４０分蒸して卵を殺したのちに乾燥したもの。成分はクエン酸カルシウムを多く含んでいます。

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桑の実

約1800年前の中国の古い薬物書「神農本草経（しんのうほんぞうきょう）」にも桑の薬効が書かれ、古くから生薬（しょうやく）として用いられてきました。漢方では、せき止めやぜんそくに効き、血液の流れを良くするので滋養強壮の効果があるといわれています。

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クコ

ナス科の落葉低木（１～２ｍの高さ）の植物です。
全国各地の道端、野原、浜辺など、湿気のある場所に自生する、生命カの強い植物です。クコの成分は、ベタイン（赤色色素）、βシトステロール、クコタンニン、グルコサイド、ゼアキサンチン、ルチン、ビタミンＢ1、Ｂ2、Ｃ、ニコチン酸、リノール酸、タンパク質、カルシウム、リン、鉄などです。ルチンは毛細血管のもろくなるのを防ぎ高血圧症の予防と治療に効果があります。　七種の必須アミノ酸を葉・根皮・果実に含みます。　葉にはビタミンCが、根の皮にはベタインやリノール酸が、果実には血行をよくするベタインやゼアキサンチンが含まれます。

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高麗人参

オタネニンジンとも呼ばれ、古来より滋養強壮･疲労回復に優れていることで、世界中の人々に愛されています。高麗人参はホルモンのバランスを保つ、特に副腎皮質ホルモンの分泌を調整することによって、体の抵抗力を強め、病気に対抗するよう体を助け、低下した性機能状態を正常化する作用があります。主成分であるサポニンには強壮作用・胃かいようの予防及び消炎作用・愛酒家の肝臓を守り、悪酔いを防ぐ効果があります。植物性のテストステロンが含まれており、身体のテストステロンの生産を促進させる唯一のハーブです。

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コブラ

ヘビのオスは左右に二対の生殖器をもち、どちらも使うことができます。そして１回のセックス時間は６時間以上のこともあるといわれ、昔からヘビ類は精力のシンボルとして「滋養強壮」に利用されてきました。
およそ５２％のタウリンが含まれています。タウリンは健康の基本となる働きをし疲労回復、ストレス解消に大きな効果があります。蛇の中では一番毒性が強いので、強壮、強精効果も一番強いとされています。

必須アミノ酸の量は、養鶏卵の約６倍、コブラの効力はマムシの数十倍。亜鉛の含有量はスッポンの 270倍！亜鉛は生殖能力を高めると言われ、セックスミネラルの別名があるほど人気を集めています。

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自己流だっていいじゃない♪/わんこのつぶやき/脱毛・除毛どれがいい？　更新日 12/22/2005

01/16/2006

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