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温泉の効能効果 日常を離れて温泉に行くことはそれだけで脳を刺激し、ホルモンの分泌を高め精神疲労やストレスを解消する効果があります。 単純泉・アルカリ性単純泉 無色透明無味無臭 病後回復・疲労回復・ストレス解消・健康増進などに効果がある。 単純炭酸泉 (単純二酸化炭素泉)無色透明で、わずかに酸味と清涼があり、成分中に炭酸ガスを含んでいる。炭酸ガスは皮膚を通過して、毛細血管や細動脈を拡張させ全身の循環を良くするので末梢循環障害に効果がある。心臓病や高血圧症にも良い。 心臓・肝臓・動脈硬化・高血圧・貧血・神経痛・胃腸・便秘・利尿の湯・切り傷・火傷など 重炭酸土類泉無色透明だがアルカリ土類で濁ること有る.鉄分や炭酸分を多く含み、湯口や湯船に白淡褐色の付着物がつく。 肝臓・糖尿病・胃腸・痛風・切り傷・火傷・皮膚病・利尿の湯 重曹泉無色透明。単純な重曹泉も多いが、重曹は色々な塩分を含み、とても種類の多い泉質である。乳化現象により皮膚の表面を柔らくし、脂肪、分泌物を洗い流す.入浴後、肌がつるつるするが皮膚からの水分の発散がさかんになり、湯冷めしやすいのが特徴。 切り傷・火傷・慢性皮膚病 塩化物泉(食塩泉) 海水の成分に似た食塩を含み、塩辛いが無色透明の湯。日本で一番多い。 硫酸塩泉多く含む成分によってカルシュウム(Ca)硫酸塩泉(石膏泉)、ナトリウム(Na)硫酸塩泉(芒硝泉)、 マグネシュウム(Mg)硫酸塩泉(正苦味泉)、アルミニューム(Al)硫酸塩泉(明礬泉)に分けられる。 脳卒中・肝臓病・糖尿病・動脈硬化・高血圧症・肥満症・リュウマチ・・痛風・腰痛・神経麻痺・運動麻痺・関節傷害 鉄泉 地下から湧出する源泉は無色透明。大気に触れると徐々に酸化して湯船に褐色の沈殿物が生じ、赤茶色に変色する。鉄分を多く含んでいるため造血作用が促進される。 硫黄泉地下から湧出するときは共に無色透明だが、空気に触れると酸化して黄色化する。ゆで卵の腐った臭いがする。金属を漬けると腐食し黒くなるのでアクセサリーなどに注意が必要。 糖尿病・痛風・便秘.硫化水素泉の湯気を口から吸入すると痰の切れが良くなる効果もある。 酸性泉 ほとんどが無色透明か微黄褐色で酸味と臭気が強い.しばしば硫化水素・明礬・緑ばんを含み体に強く作用するので肌の弱い人は湯ただれを起こすことがるので浴後はシャワーなどで洗い流し十分に拭くことが必要。 放射能泉ラドンを含んだ無色透明な湯。薬効が最も高い温泉。温泉に含まれるラドンは常温では気体なので地上に湧出後は大気にふれ散ってしまい、いわゆる放射能を心配する必要はない。 薬物中毒・食中毒・腎臓病・腎炎・胆石症・慢性胆のう症・肝臓病・肝炎・糖尿病・慢性胃腸病・胃腸カタル・大腸カタル・慢性便秘・尿路疾患・痔瘻・動脈硬化症・高血圧症・貧血症・動脈瘤・自立神経失調症・白ろう病・慢性リューマチ
温泉に入る時の注意 温泉の飲用については体調などを考慮し、温泉宿の注意事項に従ってください。誰もが飲んでいいものとは限らず、体質・体調によっては危険なこともあります。 ゆっくりつかるには半身浴状態がからだに負担をかけません。 温泉に薬効があると言っても、体調のいいときでないとかえって疲れやすく体調を崩す原因になります。
温泉入浴法マメ知識 全身浴は高温の場合、心臓疾患、高血圧の方は避けましょう。 温泉と旅行プラン 泉質を選んでから行き先を決めるのも温泉旅行を充実させるひとつの方法ですよね。 |
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